Laden Evenementen

Alle Evenementen

  • Dit event is voorbij.

Ladies Night Clinics

4 november @ 19:00 - 20:30

Je wilt wel krachttraining doen, maar waar te beginnen?

Tijdens de Ladies Night Clinics ga je met Krullaine aan de slag met specifieke oefeningen of spiergroepen. Krullaine laat je zien hoe je efficiënt traint, hoe je de oefeningen op een goede manier uitvoert én dat krachttraining voor vrouwen helemaal niet eng of ingewikkeld is.

Ladies Night Clinics

  • 14 oktober | Hoe doe je een goede squat?
  • 4 november | Hoe doe je een volledige body weight push-up?
  • 18 november | Heup dominante oefeningen
  • 25 november | De beste booty oefeningen
  • 9 december | Hoe krijg je sexy rug?

Hoe, wat, waar?

  • Maandagen 19:00-20:30 | gewichthefplatform Universum
  • Voor alle stoere vrouwen die meer willen doen met krachttraining
  • De clinics zijn toegankelijk voor alle vrouwen met een USC fitnessabonnement.
  • Na de clinics meer weten over krachttraining voor vrouwen? Kom dan ook naar de Ladies Night Lectures van Krullaine!

Inschrijven

Gegevens

Datum:
4 november
Tijd:
19:00 - 20:30

Locatie

Locatie

Sportcentrum Universum
Science Park 306
Amsterdam,
Telefoon:
020-5258955