Cursusoverzicht, start 9 september

Cursusperiode 1 start in de week van 9 t/m 15 september 2019. Hieronder vind je het overzicht van alle cursussen bij de vestigingen:
Universum / Amstelcampus / ClubWest / USC Body & Mind / USC Tennis.

  • Schrijf in aan de balie of online.
  • Alle cursussen bestaan uit 9 lessen (uitzonderingen: schermen intro-, boulder-, indoor voorklimmen en klimcursussen).
  • Volle cursussen zijn uit het overzicht gehaald.

UNIVERSUM
Startdatum, tijd, cursus

Ma 9 september, 16.45 – 17.45 uur, Boksen beginners
Ma 9 september, 20.30 – 22.00 uur, Schermen beginners
Ma 9 september, 20.00 – 21.00 uur, Powerliften

Di 10 september, 17.00 – 19.00 uur, Klimmen half gevorderd
Di 10 september, 19.00 – 20.15 uur, Klassieke dans beginners
Di 10 september, 19.00 – 20.00 uur, Nunchaku beginners
Di 10 september, 20.15 – 21.30 uur, Klassieke dans half gevorderd

Wo 11 september, 16.30 – 17.30 uur, Boksen beginners
Wo 11 september, 19.00 – 20.15 uur, Hoop dance
Wo 11 september, 20.00 – 21.00 uur, Gewichtheffen gevorderden
Wo 11 september, 20.15 – 21.30 uur, Acroyoga
Wo 11 september, 21.00 – 22.15 uur, Afro dance
Wo 11 september, 21.15 – 22.15 uur, Vechtsport intro

Do 12 september, 18.15 – 19.15 uur, Zelfverdediging voor vrouwen
Do 12 september, 20.15 – 21.30 uur, Moderne dans half gevorderd
Do 12 september, 20.00 – 21.00 uur, Powerliften beginners

Vr 13 september, 17.00 – 18.00 uur, BJJ/MMA beginners
Vr 13 september, 17.00 – 18.15 uur, Paaldansen beginners 1
Vr 13 september, 18.15 – 19.30 uur, Paaldansen beginners 1
Vr 13 september, 17.00 – 19.00 uur, Klimmen beginners
Vr 13 september, 19.15 – 20.45 uur, Slacklinen

Za 14 september, 15.00 – 16.00 uur, Gewichtheffen
Zo 15 september, 19.00 – 20.30 uur, Boogschieten

En verder
Vrijdag 13 september, Zwemmen basis module 1, 18.00 – 19.00 uur
Vrijdag 13 september, Zwemmen basis module 2, 19.00 – 20.00 uur

AMSTELCAMPUS SPORT & FITNESS
Startdatum, tijd, cursus

Ma 9 september, 20.30 – 21.45 uur, Modern half gevorderd

Do 12 september, 19.30 – 20.45 uur, Urban dance
Do 12 september, 20.45 – 22.00 uur, Urban dance

CLUBWEST
Startdatum, tijd, cursus

Ma 9 september, 18.00 – 19.00 uur, Powerliften beginners
Ma 9 september, 18.30 – 19.30 uur, MMA beginners
Di 10 september, 21.15 – 22.30 uur, Paaldansen beginners 2

USC BODY & MIND
Startdatum, tijd, cursus

Ma 9 september, 8.45 – 10.00 uur, Critical alignment yoga I
Ma 9 september, 17.00 – 18.15 uur, Ashtanga yoga II
Ma 9 september, 20.00 – 21.00 uur, Tai chi I
Ma 9 september, 21.00 – 22.00 uur, Tai chi II

Di 10 september, 07.00 – 08.15 uur, Vinyasa yoga I
Di 10 september, 08.30 – 09.45 uur, Hatha yoga
Di 10 september, 19.15 – 20.30 uur, Qigong

Wo 11 september, 09.15 – 10.30 uur, Ashtanga yoga I
Wo 11 september, 17.15 – 18.30 uur, Vinyasa yoga I
Wo 11 september, 18.45 – 20.00 uur, Vinyasa yoga II

Do 12 september, 08.45 – 10.00 uur, Critical alignment yoga II
Do 12 september, 10.15 – 11.30 uur, Critical alignment yoga I
Do 13 september, 18.15 – 19.30 uur, Hatha yoga

Vr 13 september, 9.30 – 10.45 uur, Yin yoga
Vr 13 september, 16.00 – 17.15 uur, Yin yang yoga
Vr 13 september, 17.30 – 18.45 uur, Yin yoga

Za 14 september, 9.30 – 10.45 uur, Raja yoga
Za 14 september, 11.00 – 12.15 uur, B&M intro
Za 14 september, 13.30 – 14.45 uur, Ashtanga III Mysore

Zo 15 september, 17.00 – 18.15 uur, Mindfulness intro
Zo 15 september, 19.00 – 21.30 uur, Mindfulness

Delen