EN

Cursusoverzicht september 2018

Cursusoverzicht september 2018

Hieronder vind je het overzicht van alle cursussen bij de vestigingen
– Universum,
– Amstelcampus,
– ClubWest,
– USC Body & Mind,
– en USC Tennis.

UNIVERSUM
Startdatum, tijd, cursus

Ma 17 september, 20.30 – 22.00 uur, Schermen beginners

Di 18 september, 17.00 – 19.00 uur, Boulderen beginners
Di 18 september, 17.00 – 18.00 uur, Klimmen half gevorderd
Di 18 september, 19.00 – 20.15, Klassieke dans beginners
Di 18 september, 20.15 – 21.30, Klassieke dans half gevorderd

Wo 19 september, 16.30 – 17.30 uur, Boksen beginners
Wo 19 september, 19.00 – 20.15 uur, Hoop dance
Wo 19 september, 19.00 – 20.00 uur, Gewichtheffen beginners
Wo 19 september, 20.00 – 21.00 uur, Gewichtheffen gevorderden
Wo 19 september, 20.00 – 21.00 uur, Stijldansen brons I
Wo 19 september, 21.00 – 22.26 uur, Afro dance
Wo 19 september, 21.15 – 22.15 uur, Vechtsport intro

Do 20 september, 16.00 – 17.00 uur, Kickboksen beginners
Do 20 september, 18.15 – 19.15 uur, Zelfverdediging voor vrouwen
Do 20 september, 19.00 – 20.15 uur, Moderne dans beginners
Do 20 september, 20.15 – 21.30 uur, Moderne dans half gevorderd
Do 20 september, 20.00 – 21.00 uur, Powerliften beginners
Do 20 september, 21.00 – 22.00 uur, Powerliften gevorderden
Do 20 september, 21.00 – 22.00 uur, Lyrical jazz

Vr 21 september, 17.00 – 18.00 uur, Mixed martial arts/BJJ

Vr 21 september, 19.15 – 20.45 uur, Slacklinen

Za 22 september, 15.00 – 16.00 uur, Gewichtheffen beginners

Zo 23 september, 17.30 – 18.30 uur, Nunchaku
Zo 23 september, 19.00 – 20.00 uur, Boogschieten

En verder
Vrijdag 21 september, Zwemmen basis module 1, 18.00 – 19.00 uur
Vrijdag 21 september, Zwemmen basis module 2, 19.00 – 20.00 uur

AMSTELCAMPUS SPORT & FITNESS
Startdatum, tijd, cursus

Ma 17 september, 20.30 – 21.45 uur, Modern Contemporary
Do 20 september, 19.30 – 20.45 uur, Urban dance
Do 20 september, 20.45 – 22.00 uur, Urban dance

CLUBWEST
Startdatum, tijd, cursus

Ma 17 september, 18.00 – 19.00 uur, Powerliften beginners
Ma 17 september, 19.30 – 20.30 uur, Kickboksen beginners
Di 18 september, 20.00 – 21.15 uur, Paaldansen I beginners
Zo 23 september, 19.00 – 21.30 uur, Mindfulness

USC BODY & MIND
Startdatum, tijd, cursus

Za 8 september, 10.00 – 12.30 uur, Mindfulness

Ma 17 september, 17.00 – 18.15 uur, Ashtanga yoga I
Ma 17 september, 18.30 – 19.45 uur, Ashtanga yoga II
Ma 17 september, 20.00 – 21.00 uur, Tai chi I
Ma 17 september, 21.00 – 22.00 uur, Tai chi II

Di 18 september, 07.00 – 08.15 uur, Vinyasa yoga I
Di 18 september, 17.00 – 18.15 uur, Hatha yoga II
Di 18 september, 19.15 – 20.30 uur, Hatha I
Di 18 september, 20.45 – 22.00 uur, Yin yoga

Wo 19 september, 09.30 – 10.45 uur, Hatha yoga I
Wo 19 september, 17.00 – 18.15 uur, Raja yoga
Wo 19 september, 18.30 – 19.45 uur, Vinyasa yoga II
Wo 19 september, 20.00 – 21.15 uur, Vinyasa yoga I

Do 20 september, 08.45 – 10.00 uur, Critical alignment yoga II
Do 20 september, 10.15 – 11.30 uur, Critical alignment yoga I
Do 20 september, 20.00 – 21.15 uur, Yin yang yoga
Do 20 september, 18.30 – 19.45 uur, Yin yoga

Vr 21 september, 10.30 – 11.45 uur, Yin yang yoga
Vr 21 september, 16.00 – 17.15 uur, Critical alignment yoga I
Vr 21 september, 17.30 – 18.45 uur, Yoga intro

Zo 23 september, 19.00 – 20.15 uur, Yoga intro

USC TENNIS
Startdatum, tijd, cursus

Tennis

Di 18 september, 18.00 – 19.00, tennis, niveau beginners, Davey

Wo 19 september, 18.00 – 19.00, tennis, niveau 8, René
Wo 19 september, 21.00 – 22.00, tennis, niveau 7, Tamar
Wo 19 september, 22.00 – 23.00, tennis, niveau 9, Tamar

Do 20 september, 18.00 – 19.00, tennis, niveau 9, Tamar
Do 20 september, 18.00 – 19.00, tennis, niveau 8, Xander
Do 20 september, 22.00 – 23.00, tennis, niveau 7, Tamar
Do 20 september, 22.00 – 23.00, tennis, niveau 8, Xander

Vr 21 september, 18.00 – 19.00, tennis, niveau 8, Xander
Vr 21 september, 19.00 – 20.00, tennis, niveau 7, Xander
Vr 21 september, 20.00 – 21.00, tennis, niveau 9, Xander

Padel

Do 20 september, 19.00 – 20.00, padel, niveau beginners
Do 20 september, 20.00 – 21:00, padel, niveau 9/8
Do 20 september, 21.00 – 22.00, padel, niveau 7/6/5

Delen