Cursusoverzicht november 2019

De tweede cursusperiode start in de week van 18 t/m 24 november 2019. Hieronder vind je het overzicht van alle cursussen bij de vestigingen Universum, Amstelcampus, ClubWest, USC Body & Mind en USC Tennis.

  • Schrijf je in aan de balie of online.
  • Bijna alle cursussen bestaan uit 9 lessen. Uitzonderingen: boulderen (4x), indoor voorklimmen (4x) en de klimcursussen (4x).
  • Volle cursussen worden uit dit overzicht gehaald.

UNIVERSUM
Startdatum, tijd, cursus

Ma 18 november, 20.30 – 22.00 uur, Schermen beginners

Di 19 november, 19.00 – 20.00 uur, Nunchaku beginners
Di 19 november, 19.00 – 20.15 uur, Klassieke dans beginners
Di 19 november, 20.15 – 21.30 uur, Klassieke dans half gevorderd

Wo 20 november, 16.30 – 17.30 uur, Boksen beginners
Wo 20 november, 18.00 – 19.00 uur, Gewichtheffen gevorderd
Wo 20 november, 19.00 – 20.00 uur, Gewichtheffen beginners
Wo 20 november, 19.00 – 20.15 uur, Hoop dance
Wo 20 november, 20.00 – 21.00 uur, Powerliften beginners
Wo 20 november, 21.00 – 22.00 uur, Powerliften gevorderd
Wo 20 november, 20.15 – 21.30 uur, Acroyoga
Wo 20 november, 21.00 – 22.15 uur, Afro dance
Wo 20 november, 21.15 – 22.15 uur, Vechtsport intro

Do 21 november, 20.15 – 21.30 uur, Moderne dans half gevorderd

Vr 22 november, 17.00 – 18.00 uur, BJJ/MMA beginners
Vr 22 november, 19.15 – 20.45 uur, Slacklinen

Za 23 november, 15.00 – 16.00 uur, Gewichtheffen beginners

Zo 24 november, 19.00 – 20.30 uur, Boogschieten

AMSTELCAMPUS SPORT & FITNESS
Startdatum, tijd, cursus

Do 21 november, 19.30 – 20.45 uur, Urban dance
Do 21 november, 20.45 – 22.00 uur, Urban dance

CLUBWEST
Startdatum, tijd, cursus

Ma 18 november, 18.00 – 19.00 uur, Powerliften beginners
Ma 18 november, 18.30 – 19.30 uur, MMA

Di 19 november, 21.15 – 22.30 uur, Paaldansen beginners 2

USC BODY & MIND
Startdatum, tijd, cursus

Ma 18 november, 8.45 – 10.00 uur, Critical alignment yoga I
Ma 18 november, 17.00 – 18.15 uur, Ashtanga yoga II
Ma 18 november, 18.30 – 19.45 uur, Ashtanga yoga I
Ma 18 november, 20.00 – 21.00 uur, Tai chi I
Ma 18 november, 21.00 – 22.00 uur, Tai chi II

Di 19 november, 7.00 – 8.15 uur, Vinyasa yoga I
Di 19 november, 8.30 – 9.45 uur, Hatha yoga

Wo 20 november, 9.15 – 10.30 uur, Ashtanga yoga III Mysore
Wo 20 november, 17.15 – 18.30 uur, Vinyasa yoga I
Wo 20 november, 18.45 – 20.00 uur, Vinyasa yoga II
Wo 20 november, 20.15 – 21.30 uur, Restorative yoga

Do 21 november, 08.45 – 10.00 uur, Critical alignment yoga II
Do 21 november, 19.45 – 21.00 uur, Yoga fundamentals

Vr 22 november, 9.30 – 10.45 uur, Yin yoga
Vr 22 november, 16.00 – 17.15 uur, Yin yang yoga
Vr 22 november, 17.30 – 18.45 uur, Yin yoga

Za 23 november, 9.30 – 10.45 uur, Raja yoga
Za 23 november, 11.00 – 12.15 uur, Yoga intro

USC TENNIS
Startdatum, tijd, cursus

Ma 18 november, 11.00 – 12.00, tennis, niveau 8, Tamar
Ma 18 november, 12.00 – 13.00, tennis, niveau 7, Tamar

Di 19 november, 10.00 – 11.00, tennis, niveau 8, Xander
Di 19 november, 12.00 – 13.00, tennis, niveau beginners, Xander

Wo 20 november, 22.00 – 23.00, tennis, niveau 9, Tamar

EXTERNE LOCATIES
Startdatum, tijd, cursus

Vrijdag 22 november, Zwemmen basis module 1, 18.00 – 19.00 uur
Vrijdag 22 november, Zwemmen basis module 2, 19.00 – 20.00 uur